Jos rakastat ulkoilua ja luonnossa liikkumista, niin vaellus on loistava tapa harrastaa liikuntaa ja nauttia samalla luonnon kauneudesta. Maailmassa on loputon määrä upeita vaellusreittejä, joihin voit tutustua. Eikä aina ehkä olekaan aivan yksinkertaista valita juuri sitä sinulle sopivaa reittiä. Mitä siis ottaa huomioon päätöksen tueksi? Miten valita sopiva vaellusreitti? On muutamia asioita, jotka on otettava …

Vaellusreitit Lue lisää »

Mikään ei voita telttailua, sitä tunnetta kun saa nukkua ulkona, mutta kuitenkin suojassa sateelta ja ötököiltä. Markkinoilla on monenlaisia isoja telttoja, yksinkertaisista malleista, joihin mahtuu muutama ihminen, massiivisiin rakennelmiin, joihin mahtuu kymmeniä ihmisiä. Miten siis valitset tarpeisiisi sopivan teltan? Telttaa valittaessa huomioon otettavia asioita  Ensinnäkin mieti teltan kokoa. Kuinka monta ihmistä sitä tulee käyttämään? Tarvitsetko …

Erilaisia isoja telttoja: Mikä sopii sinulle? Lue lisää »

Ruoka on olennainen osa päiväretkeä. Retkilounaan pakkaaminen päiväretkelle voi olla helppoa ja vaivatonta, jos noudatat näitä vinkkejä. Mieti ensinnäkin, mikä ruoka kestää kuljetuksen. Voileivät ovat aina hyvä vaihtoehto, mutta kaikki sellainen, joka on pidettävä kylmänä tai joka on altis puristumaan, on luultavasti parasta jättää kotiin. Mieti, kuinka helppoa välipalojen syöminen matkalla on. Jos aiot kävellä …

Parhaat eväät päiväretkelle Lue lisää »

Vaelluskengät ovat jalkineet, jotka on suunniteltu erityisesti vaellusta varten. Ne on yleensä valmistettu kestävistä materiaaleista, kuten nahasta tai synteettisistä materiaaleista, ja niissä on useita ominaisuuksia, joiden ansiosta ne soveltuvat erinomaisesti käytettäviksi vaikeassa maastossa. Näihin ominaisuuksiin voi kuulua vedenpitävä ja hengittävä kalvo, jäykkä pohja ja nilkkatukijärjestelmä. Oikean vaelluskengän valinta on tärkeää mukavan ja nautinnollisen vaelluksen kannalta. …

Parhaat vaelluskengät Lue lisää »

Retkeily on loistava tapa päästä ulos ja tutustua luonnon kauneuteen. Se voi olla myös loistavaa kuntoilua, joka auttaa parantamaan sydän- ja verisuoniterveyttä ja vahvistamaan lihaksia. Jos olet vasta aloittamassa kevytretkeilyä, niin on tärkeää valita oikeat varusteet ja vaatteet, jotta vaellus on turvallinen ja nautinnollinen kokemus. Kevytretkeily on suosittu vaihtoehto kokeneille vaeltajille, jotka etsivät tapoja keventää …

Kevytretkeily- vinkkejä siitä kiinnostuneelle Lue lisää »

Yksi tärkeimmistä asioista vaellukseen valmistautumisessa on rinkan pakkaaminen oikein. Hyvin pakattu rinkka jakaa painon tasaisesti, jolloin voit kantaa enemmän ilman, että tunnet olosi tukalaksi. On myös tärkeää pakata rinkka niin, että saat helposti kaiken tarvitsemasi vaelluksella. Tässä artikkelissa annamme vinkkejä siitä, miten rinkka kannattaa pakata vaellusta varten. Kun noudatat näitä vinkkejä, voit olla varma, että …

Rinkan pakkaaminen Lue lisää »

Paljasjalkakengät ovat jalkineet, jotka on suunniteltu simuloimaan paljain jaloin kävelyä. Toisin kuin perinteisissä kengissä, joissa on pehmustettu pohja ja jotka tukevat jalkaterän kaarta, paljasjalkakengissä on minimalistinen muotoilu, jonka ansiosta jalka voi liikkua vapaammin. Tästä voi olla monia etuja, kuten tasapainon ja ryhdin parantuminen, joustavuuden lisääntyminen ja lihasten vahvistuminen. Paljasjalkakengät antavat käyttäjälleen myös mahdollisuuden tuntea olevansa …

Parhaat paljasjalkakengät Lue lisää »

Vaikka paljasjalkakengät yhdistetään yleensä lämpimämpään säähän, niiden käyttämisessä on itse asiassa monia etuja myös talvella. Paljasjalkakengät voivat esimerkiksi parantaa verenkiertoa ja ehkäistä kylmiä jalkoja. Lisäksi ne tarjoavat usein hyvän pidon jäisillä pinnoilla ja voivat auttaa vähentämään liukastumis- ja kaatumisriskiä. Vinkkejä paljasjalkakenkien käyttöön talvella Jos päätät käyttää talvella paljasjalkakenkiä, on muutama asia pidettävä mielessä.  Varmista ensinnäkin, …

Paljasjalkakengät talveksi Lue lisää »

Paljasjalkakengät ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina, kun yhä useammat ihmiset etsivät tapoja olla yhteydessä luontoon. Vaellus on yksi parhaista tavoista tehdä tämä, sillä sen avulla voit tutkia uusia alueita ja arvostaa ympäröivän maailman kauneutta. Paljasjalkakengät ovat erinomainen vaihtoehto vaeltajille, sillä niiden avulla voit tuntea maan jalkojesi alla ja parantaa tasapainoasi. Lisäksi paljasjalkakengät ovat yleensä kevyemmät …

Paljasjalkakengät vaeltamiseen Lue lisää »