{"id":1698,"date":"2018-07-05T10:54:39","date_gmt":"2018-07-05T10:54:39","guid":{"rendered":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/?page_id=1698"},"modified":"2023-11-10T14:58:38","modified_gmt":"2023-11-10T12:58:38","slug":"talvilajit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/","title":{"rendered":"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto &#8211; valitse omasi!"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_62 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Sis&auml;llys<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Talvilajit_Esittelyssa\" title=\"Talvilajit Esittelyss\u00e4\">Talvilajit Esittelyss\u00e4<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Lasketelun_Perusteet\" title=\"Lasketelun Perusteet\">Lasketelun Perusteet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Hiihdon_Perusteet\" title=\"Hiihdon Perusteet\">Hiihdon Perusteet<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Lasketelun_Tekniikat_ja_Varusteet\" title=\"Lasketelun Tekniikat ja Varusteet\">Lasketelun Tekniikat ja Varusteet<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Lasketelun_Tekniikat\" title=\"Lasketelun Tekniikat\">Lasketelun Tekniikat<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Lasketelun_Varusteet\" title=\"Lasketelun Varusteet\">Lasketelun Varusteet<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Hiihdon_Tekniikat_ja_Varusteet\" title=\"Hiihdon Tekniikat ja Varusteet\">Hiihdon Tekniikat ja Varusteet<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Hiihdon_Tekniikat\" title=\"Hiihdon Tekniikat\">Hiihdon Tekniikat<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Hiihdon_Varusteet\" title=\"Hiihdon Varusteet\">Hiihdon Varusteet<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Lasketelun_ja_Hiihdon_Turvallisuus\" title=\"Lasketelun ja Hiihdon Turvallisuus\">Lasketelun ja Hiihdon Turvallisuus<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Varusteet\" title=\"Varusteet\">Varusteet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Rinteet\" title=\"Rinteet\">Rinteet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Muut_turvallisuusohjeet\" title=\"Muut turvallisuusohjeet\">Muut turvallisuusohjeet<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Erilaiset_Hiihtotyylit\" title=\"Erilaiset Hiihtotyylit\">Erilaiset Hiihtotyylit<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Perinteinen_Hiihtotyyli\" title=\"Perinteinen Hiihtotyyli\">Perinteinen Hiihtotyyli<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Vapaa_Hiihtotyyli\" title=\"Vapaa Hiihtotyyli\">Vapaa Hiihtotyyli<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Erilaiset_Laskettelurinteet\" title=\"Erilaiset Laskettelurinteet\">Erilaiset Laskettelurinteet<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Helpot_laskettelurinteet\" title=\"Helpot laskettelurinteet\">Helpot laskettelurinteet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Vaikeat_laskettelurinteet\" title=\"Vaikeat laskettelurinteet\">Vaikeat laskettelurinteet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Off-piste_laskettelu\" title=\"Off-piste laskettelu\">Off-piste laskettelu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#Freestyle_laskettelu\" title=\"Freestyle laskettelu\">Freestyle laskettelu<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Talvilajit_Esittelyssa\"><\/span>Talvilajit Esittelyss\u00e4<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lasketelun_Perusteet\"><\/span>Lasketelun Perusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Laskettelu on suosittu talvilaji, joka tarjoaa j\u00e4nnityst\u00e4 ja haastetta kaikenik\u00e4isille. Lasketteluun tarvitaan laskettelusuksia, laskettelumonoja ja laskettelusauvoja. Aloittelijan kannattaa valita lyhyet ja pehme\u00e4t sukset, sill\u00e4 ne ovat helpommat hallita. Laskettelumonot ovat t\u00e4rke\u00e4 osa varustusta, sill\u00e4 ne tukevat jalkaa ja siirt\u00e4v\u00e4t voiman suksille. Laskettelusauvat auttavat tasapainon s\u00e4ilytt\u00e4misess\u00e4 ja k\u00e4\u00e4nn\u00f6sten tekemisess\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Laskettelu tapahtuu yleens\u00e4 rinteess\u00e4, jossa on erilaisia lasketteluratoja. Rinteet on merkitty v\u00e4rikoodilla, joka kertoo radan vaikeustason. Vihre\u00e4 rata on helppo, sininen rata on keskivaikea ja punainen rata on vaikea. Musta rata on eritt\u00e4in vaikea ja sopii vain kokeneille laskettelijoille.<\/p>\n\n\n\n<p>Laskettelussa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa turvallisuus. Laskettelijan tulee k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kyp\u00e4r\u00e4\u00e4 ja muita suojavarusteita, kuten selk\u00e4panssaria ja k\u00e4sineit\u00e4. Lis\u00e4ksi laskettelijan tulee noudattaa rinteess\u00e4 annettuja ohjeita ja varoa muita laskijoita.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hiihdon_Perusteet\"><\/span>Hiihdon Perusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Hiihto on suosittu talvilaji, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Hiihtoon tarvitaan hiihtosukset, hiihtomonoja ja hiihtosauvoja. Aloittelijan kannattaa valita lyhyet ja pehme\u00e4t sukset, sill\u00e4 ne ovat helpommat hallita. Hiihtomonojen tulee olla tukevat ja mukavat jalassa. Hiihtosauvat auttavat tasapainon s\u00e4ilytt\u00e4misess\u00e4 ja vauhdin s\u00e4\u00e4telyss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Hiihto tapahtuu yleens\u00e4 laduilla, jotka on merkitty eri tavoilla. Perinteisen hiihtotavan latu on kapeampi ja sile\u00e4mpi kuin luisteluhiihdon latu. Luisteluhiihdon latu on leve\u00e4mpi ja siin\u00e4 on kaksi uraa, joissa hiiht\u00e4j\u00e4t voivat hiiht\u00e4\u00e4. Ladut on merkitty samalla v\u00e4rikoodilla kuin lasketteluradat.<\/p>\n\n\n\n<p>Hiiht\u00e4j\u00e4n tulee muistaa turvallisuus ja noudattaa ladulla annettuja ohjeita. Hiiht\u00e4j\u00e4n tulee k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kyp\u00e4r\u00e4\u00e4 ja muita suojavarusteita, kuten selk\u00e4panssaria ja k\u00e4sineit\u00e4. Lis\u00e4ksi hiiht\u00e4j\u00e4n tulee varoa muita hiiht\u00e4ji\u00e4 ja antaa tilaa ohittaville.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lasketelun_Tekniikat_ja_Varusteet\"><\/span>Lasketelun Tekniikat ja Varusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lasketelun_Tekniikat\"><\/span>Lasketelun Tekniikat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Laskettelu on talvilaji, joka vaatii taitoa ja teknist\u00e4 osaamista. Laskettelun perustekniikka on k\u00e4\u00e4nn\u00f6s, joka tapahtuu laskettelusuksesta riippuen joko kallistamalla tai k\u00e4\u00e4nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 suksia. Laskettelussa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 oikea tasapainopiste ja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 oikeaa tekniikkaa eri tilanteissa.<\/p>\n\n\n\n<p>Laskettelun aloittelijalle suositellaan opetella ensin laskettelun perustekniikat rauhallisesti ja tasaisessa maastossa. Kun perustekniikat ovat hallussa, voi siirty\u00e4 haastavampiin rinteisiin ja kehitt\u00e4\u00e4 taitojaan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lasketelun_Varusteet\"><\/span>Lasketelun Varusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Laskettelun varusteisiin kuuluvat muun muassa laskettelusukset, laskettelumonot, laskettelusauvat, laskettelulasit ja laskettelukyp\u00e4r\u00e4. Laskettelusukset ovat laskettelun t\u00e4rkein varuste ja niiden valintaan kannattaa kiinnitt\u00e4\u00e4 erityist\u00e4 huomiota.<\/p>\n\n\n\n<p>Laskettelusukset valitaan laskijan painon ja taitotason mukaan. Aloittelijalle sopivat lyhyemm\u00e4t ja pehme\u00e4mm\u00e4t sukset, kun taas kokeneempi laskija tarvitsee j\u00e4ykemm\u00e4t ja pidemm\u00e4t sukset. Laskettelumonot ovat my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4 osa laskettelijan varusteita ja niiden tulee olla hyvin istuvat ja tukevat.<\/p>\n\n\n\n<p>Laskettelusauvojen pituus valitaan laskijan pituuden mukaan. Laskettelulasit suojaavat silmi\u00e4 auringonpaisteelta ja tuulelta sek\u00e4 parantavat n\u00e4kyvyytt\u00e4 lumisateessa. Laskettelukyp\u00e4r\u00e4 on t\u00e4rkein turvavaruste ja sen tulee istua hyvin p\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Laskettelun varusteisiin kannattaa panostaa laadukkaisiin ja hyvin istuviin tuotteisiin, jotta laskettelu olisi turvallista ja nautinnollista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hiihdon_Tekniikat_ja_Varusteet\"><\/span>Hiihdon Tekniikat ja Varusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hiihdon_Tekniikat\"><\/span>Hiihdon Tekniikat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Hiihto on talvilaji, jossa liikutaan suksilla. Hiiht\u00e4j\u00e4 potkaisee suksiaan vuorotellen eteenp\u00e4in saavuttaakseen nopeutta. Hiiht\u00e4misen perusliikkeet ovat perinteinen hiihto ja luisteluhiihto.<\/p>\n\n\n\n<p>Perinteinen hiihto on klassinen hiihtotyyli, jossa suksilla liikutaan perinteist\u00e4 latua pitkin. Hiiht\u00e4j\u00e4 ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 suksiaan vuorotellen eteenp\u00e4in ja liukuu suksillaan. Luisteluhiihto on moderni hiihtotyyli, jossa suksilla liikutaan leve\u00e4mm\u00e4ll\u00e4 latupohjalla. Hiiht\u00e4j\u00e4 ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 suksiaan sivuttain ja liukuu eteenp\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hiihdon_Varusteet\"><\/span>Hiihdon Varusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Hiiht\u00e4j\u00e4n varusteisiin kuuluvat suksien lis\u00e4ksi monot, sauvat ja hiihtovaatteet. Monot ovat t\u00e4rke\u00e4 osa hiihtovarusteita, sill\u00e4 ne tukevat jalkaa ja siirt\u00e4v\u00e4t voimaa sukselle. Hiihtomonon tulee olla sopivan kokoinen, jotta se istuu hyvin jalkaan ja tukee jalkap\u00f6yt\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Sauvat ovat t\u00e4rkeit\u00e4 tasapainon ja vauhdin yll\u00e4pit\u00e4miseksi. Hiihtosauvat ovat yleens\u00e4 noin kainalon mittaisia ja niiden tulee olla sopivan j\u00e4ykki\u00e4 ja kevyit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Hiihtovaatteiden tulee olla l\u00e4mpimi\u00e4, hengitt\u00e4vi\u00e4 ja suojaavia. Hiiht\u00e4j\u00e4n tulee pukeutua kerroksittain, jotta vaatteita voi tarvittaessa riisua tai pukea lis\u00e4\u00e4. Hiihtovaatteiden tulee my\u00f6s olla liikkumista helpottavia ja mukavia.<\/p>\n\n\n\n<p>Hiiht\u00e4j\u00e4n kannattaa suojata p\u00e4\u00e4ns\u00e4 ja kasvonsa kylm\u00e4lt\u00e4 ilmalta ja auringonvalolta. Pipo, hanskat ja aurinkolasit ovat t\u00e4rkeit\u00e4 varusteita. Suojalasit suojaavat silmi\u00e4 auringonvalolta ja pakkaselta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lasketelun_ja_Hiihdon_Turvallisuus\"><\/span>Lasketelun ja Hiihdon Turvallisuus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Talvilajit, kuten laskettelu ja hiihto, voivat olla hauskoja ja j\u00e4nnitt\u00e4vi\u00e4, mutta ne voivat my\u00f6s olla vaarallisia, jos ei noudateta asianmukaisia turvallisuusohjeita. T\u00e4ss\u00e4 osiossa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n joitakin t\u00e4rkeit\u00e4 turvallisuusohjeita, joita tulee noudattaa lasketellessa tai hiiht\u00e4ess\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Varusteet\"><\/span>Varusteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Laskettelijan tai hiiht\u00e4j\u00e4n tulee k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 asianmukaisia varusteita, kuten kyp\u00e4r\u00e4\u00e4, suojalaseja, selk\u00e4panssaria ja rannesuojia. Kyp\u00e4r\u00e4 on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4, sill\u00e4 se suojaa p\u00e4\u00e4t\u00e4 vakavilta vammoilta. Suojalasit suojaavat silmi\u00e4 auringolta, lumelta ja tuulelta. Selk\u00e4panssari ja rannesuojat suojaavat selk\u00e4\u00e4 ja ranteita kaatumistilanteissa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rinteet\"><\/span>Rinteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Laskettelurinteet on jaettu eri vaikeusasteisiin. Aloittelijan tulee aloittaa helpoimmista rinteist\u00e4 ja edet\u00e4 vaikeampiin vasta, kun perustaidot ovat hallussa. Hiiht\u00e4j\u00e4n tulee noudattaa merkittyj\u00e4 latuja ja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 hiiht\u00e4mist\u00e4 umpihangessa tai risukossa. Lis\u00e4ksi laskettelijan ja hiiht\u00e4j\u00e4n tulee aina noudattaa rinteiden s\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4 ja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 vaarallisia tilanteita.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Muut_turvallisuusohjeet\"><\/span>Muut turvallisuusohjeet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Laskettelijan ja hiiht\u00e4j\u00e4n tulee aina olla tietoisia ymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4\u00e4n ja muista rinteell\u00e4 liikkuvista. Lis\u00e4ksi tulee noudattaa seuraavia turvallisuusohjeita:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>V\u00e4lt\u00e4 laskemista yksin<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c4l\u00e4 laskettele tai hiihd\u00e4 alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e4lt\u00e4 laskemista tai hiiht\u00e4mist\u00e4 pime\u00e4ss\u00e4 tai huonossa s\u00e4\u00e4ss\u00e4<\/li>\n\n\n\n<li>Noudata aina rinteiden s\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4 ja opasteita<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>N\u00e4m\u00e4 turvallisuusohjeet ovat eritt\u00e4in t\u00e4rkeit\u00e4 laskettelun ja hiihdon turvallisuuden kannalta. Niit\u00e4 noudattamalla voi minimoida riskit ja nauttia turvallisesta ja mukavasta talvilajien harrastamisesta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erilaiset_Hiihtotyylit\"><\/span>Erilaiset Hiihtotyylit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hiihto on monipuolinen talvilaji, joka tarjoaa useita erilaisia hiihtotyylej\u00e4. Hiihtotyylien valinta riippuu henkil\u00f6n mieltymyksist\u00e4, tavoitteista ja taidoista. T\u00e4ss\u00e4 osiossa k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi perinteinen hiihtotyyli ja vapaa hiihtotyyli.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perinteinen_Hiihtotyyli\"><\/span>Perinteinen Hiihtotyyli<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Perinteinen hiihtotyyli on perinteinen tapa hiiht\u00e4\u00e4, jossa hiiht\u00e4j\u00e4 liikkuu eteenp\u00e4in perinteisell\u00e4 potkutekniikalla. Potkutekniikassa hiiht\u00e4j\u00e4 ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 vuorotellen suksiaan ja potkaisee toisella jalalla. Perinteinen hiihtotyyli on hyv\u00e4 valinta aloittelijoille, sill\u00e4 se on helppo oppia ja tarjoaa hyv\u00e4n perustan hiihtotaitojen kehitt\u00e4miselle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vapaa_Hiihtotyyli\"><\/span>Vapaa Hiihtotyyli<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Vapaa hiihtotyyli on moderni hiihtotyyli, joka on kehitetty kilpahiihdon tarpeisiin. Vapaassa hiihtotyyliss\u00e4 hiiht\u00e4j\u00e4 liikkuu eteenp\u00e4in luistelutekniikalla, jossa suksia ty\u00f6nnet\u00e4\u00e4n vuorotellen sivusuunnassa ja potkitaan toisella jalalla. Vapaa hiihtotyyli on nopeampi kuin perinteinen hiihtotyyli, mutta vaatii enemm\u00e4n voimaa ja kest\u00e4vyytt\u00e4. Vapaan hiihtotyylin oppiminen voi olla haastavaa aloittelijoille, mutta se tarjoaa hyv\u00e4n mahdollisuuden kehitt\u00e4\u00e4 hiihtotaitojaan ja kuntoaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Yhteenvetona voidaan todeta, ett\u00e4 hiihto on monipuolinen talvilaji, joka tarjoaa useita erilaisia hiihtotyylej\u00e4. Riippumatta siit\u00e4, valitseeko perinteisen hiihtotyylin vai vapaan hiihtotyylin, hiiht\u00e4j\u00e4 voi nauttia talven kauneudesta samalla kun kehitt\u00e4\u00e4 kuntoaan.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erilaiset_Laskettelurinteet\"><\/span>Erilaiset Laskettelurinteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Laskettelurinteit\u00e4 on monenlaisia, ja jokainen rinteentekij\u00e4 pyrkii luomaan omanlaisensa rinteen. Suurin osa laskettelurinteist\u00e4 on jaettu vaikeusasteen mukaan, jotta jokainen laskija l\u00f6yt\u00e4isi itselleen sopivan rinnealueen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Helpot_laskettelurinteet\"><\/span>Helpot laskettelurinteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Helpot laskettelurinteet soveltuvat aloittelijoille ja lapsille. Rinteet ovat loivia ja leveit\u00e4, joten laskettelun oppiminen on helppoa. Usein helpoilla rinteill\u00e4 on my\u00f6s oma hissi, joka kuljettaa laskijat rinteen yl\u00e4osaan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vaikeat_laskettelurinteet\"><\/span>Vaikeat laskettelurinteet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Vaikeat laskettelurinteet ovat suunnattu kokeneemmille laskijoille. Rinteet ovat jyrkki\u00e4 ja kapeita, ja vaativat hyv\u00e4\u00e4 tasapainoa ja teknist\u00e4 osaamista. Usein vaikeat rinteet sijaitsevat korkeammalla vuorella, joten laskeminen on my\u00f6s fyysisesti vaativampaa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Off-piste_laskettelu\"><\/span>Off-piste laskettelu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Off-piste laskettelu tarkoittaa laskettelua rinteiden ulkopuolella. Off-piste laskettelu on vaativaa, sill\u00e4 rinteiden ulkopuolella ei ole valmiita laskulinjoja tai turvallisuusj\u00e4rjestelyj\u00e4. Off-piste laskettelu vaatii hyv\u00e4\u00e4 laskutekniikkaa, varusteiden tuntemusta ja tietoa lumiturvallisuudesta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Freestyle_laskettelu\"><\/span>Freestyle laskettelu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Freestyle laskettelu on laskettelua hyppyreill\u00e4, railoilla ja muilla esteill\u00e4. Freestyle laskettelu vaatii hyv\u00e4\u00e4 tasapainoa ja koordinaatiokyky\u00e4. Usein freestyle laskettelu tapahtuu erillisell\u00e4 parkki-alueella, jossa on rakennettu erilaisia esteit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Erilaiset laskettelurinteet tarjoavat monipuolisen valikoiman erilaisia lasketteluel\u00e4myksi\u00e4. Aloittelijoiden kannattaa aloittaa helpoista rinteist\u00e4 ja edet\u00e4 vaikeampiin vasta kun perustaidot ovat hallussa. Kokeneemmat laskijat voivat haastaa itsens\u00e4 off-piste laskettelulla tai freestyle laskettelulla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Talvilajit Esittelyss\u00e4 Lasketelun Perusteet Laskettelu on suosittu talvilaji, joka tarjoaa j\u00e4nnityst\u00e4 ja haastetta kaikenik\u00e4isille. Lasketteluun tarvitaan laskettelusuksia, laskettelumonoja ja laskettelusauvoja. Aloittelijan kannattaa valita lyhyet ja pehme\u00e4t sukset, sill\u00e4 ne ovat helpommat hallita. Laskettelumonot ovat t\u00e4rke\u00e4 osa varustusta, sill\u00e4 ne tukevat jalkaa ja siirt\u00e4v\u00e4t voiman suksille. Laskettelusauvat auttavat tasapainon s\u00e4ilytt\u00e4misess\u00e4 ja k\u00e4\u00e4nn\u00f6sten tekemisess\u00e4. Laskettelu tapahtuu yleens\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto - valitse omasi! - Vaellus &amp; retkeily<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto - valitse omasi! - Vaellus &amp; retkeily\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Talvilajit Esittelyss\u00e4 Lasketelun Perusteet Laskettelu on suosittu talvilaji, joka tarjoaa j\u00e4nnityst\u00e4 ja haastetta kaikenik\u00e4isille. Lasketteluun tarvitaan laskettelusuksia, laskettelumonoja ja laskettelusauvoja. Aloittelijan kannattaa valita lyhyet ja pehme\u00e4t sukset, sill\u00e4 ne ovat helpommat hallita. Laskettelumonot ovat t\u00e4rke\u00e4 osa varustusta, sill\u00e4 ne tukevat jalkaa ja siirt\u00e4v\u00e4t voiman suksille. Laskettelusauvat auttavat tasapainon s\u00e4ilytt\u00e4misess\u00e4 ja k\u00e4\u00e4nn\u00f6sten tekemisess\u00e4. Laskettelu tapahtuu yleens\u00e4 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vaellus &amp; retkeily\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-10T12:58:38+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/\",\"url\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/\",\"name\":\"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto - valitse omasi! - Vaellus &amp; retkeily\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-07-05T10:54:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-10T12:58:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto &#8211; valitse omasi!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/\",\"name\":\"Vaellus &amp; retkeily\",\"description\":\"Vaellus &amp; retkeily\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#organization\",\"name\":\"Vaellus &amp; retkeily\",\"url\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/vaellusjaretkeily-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/vaellusjaretkeily-logo.png\",\"width\":1312,\"height\":1038,\"caption\":\"Vaellus &amp; retkeily\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto - valitse omasi! - Vaellus &amp; retkeily","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto - valitse omasi! - Vaellus &amp; retkeily","og_description":"Talvilajit Esittelyss\u00e4 Lasketelun Perusteet Laskettelu on suosittu talvilaji, joka tarjoaa j\u00e4nnityst\u00e4 ja haastetta kaikenik\u00e4isille. Lasketteluun tarvitaan laskettelusuksia, laskettelumonoja ja laskettelusauvoja. Aloittelijan kannattaa valita lyhyet ja pehme\u00e4t sukset, sill\u00e4 ne ovat helpommat hallita. Laskettelumonot ovat t\u00e4rke\u00e4 osa varustusta, sill\u00e4 ne tukevat jalkaa ja siirt\u00e4v\u00e4t voiman suksille. Laskettelusauvat auttavat tasapainon s\u00e4ilytt\u00e4misess\u00e4 ja k\u00e4\u00e4nn\u00f6sten tekemisess\u00e4. Laskettelu tapahtuu yleens\u00e4 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/","og_site_name":"Vaellus &amp; retkeily","article_modified_time":"2023-11-10T12:58:38+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"7 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/","url":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/","name":"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto - valitse omasi! - Vaellus &amp; retkeily","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#website"},"datePublished":"2018-07-05T10:54:39+00:00","dateModified":"2023-11-10T12:58:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/talvilajit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Talvilajit esittelyss\u00e4: Lasketelu ja hiihto &#8211; valitse omasi!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#website","url":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/","name":"Vaellus &amp; retkeily","description":"Vaellus &amp; retkeily","publisher":{"@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#organization","name":"Vaellus &amp; retkeily","url":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/vaellusjaretkeily-logo.png","contentUrl":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/vaellusjaretkeily-logo.png","width":1312,"height":1038,"caption":"Vaellus &amp; retkeily"},"image":{"@id":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1698"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1698"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1698\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4640,"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1698\/revisions\/4640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vaellusjaretkeily.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}