Vaeltaminen on loistava tapa paeta arjen hälinää, olla yhteydessä luontoon ja nauttia fyysisestä tekemisestä. Vaeltamisen ei silti tarvitse aina mennä saman kaavan mukaan, vaan voit yhtä hyvin heittää sekaan myös mukavan määrän lisämausteita.
Olitpa sitten kokenut retkeilijä tai uusi vaeltamisen kiehtovassa maailmassa, on monia tapoja lisätä jännitystä ulkoiluusi. Tähän artikkeliin olemme koonneet tukun luovia vinkkejä, jotka tekevät vaelluksesta entistäkin nautinnollisempaa ja hauskempaa. Huomaathan kuitenkin, että kyseessä on lähinnä inspiroimiseen tarkoitettu lista. Saatat yhtä hyvin itsekin keksiä jotakin vieläkin luovempia ja kiinnostavampia asioita kokeiltavaksesi!
1. Aseta jokin hauska tavoite
Tavoitteellisuus lisää lähes kaikkeen toimintaan mukavia ylimääräisiä ulottuvuuksia. Sen sijaan, että vain reippailisit luonnossa, voit hyvin asettaa itsellesi ja retkiporukallesi leikkisän tavoitteen. Tämä tavoite voi olla vaikkapa jotakin niinkin yksinkertaista kuin kaikkein ainutlaatuisimman kiven löytäminen, tiettyjen luonnossa liikkuvien eläinten havaitseminen tai mahdollisimman hyvän selfien ottaminen.
Lisätavoitteiden avulla voit tehdä luontokokemuksestasi entistä täyteläisemmän ja mielenkiintoisemman, minkä lisäksi voit lisätä porukallesi aina yhtä mukavia leikkimielisiä kilpailullisia elementtejä.
2. Pidä mieli avoinna
Riittävä spontaanius voi muuttaa tavallisen vaelluksen ikimuistoiseksi kokemukseksi.
Kannattaa antaa itselle ja muille myös lupa poiketa välillä ennalta suunnitellulta polulta. Jos siis satut näkemään horisontissa jotakin kiinnostavaa, antaudu ihmeessä fiiliksen vietäväksi ja vapauta samalla sisäinen löytöretkeilijäsi. Käy tutkimassa oudon näköistä puuta tai kuoppaa, kulje pitkin kiertotietä sekä pysähdy nauttimaan luonnonkauniista näköalapaikasta. Odottamattomien asioiden tutkiminen voi johtaa ilahduttaviin yllätyksiin ja synnyttää muistoja, jotka säilyvät mielessä pitkän aikaa.
3. Pidä taukoja ja fiilistele tykkäämiäsi asioita luonnon keskellä
Mikäli retkeilet nimenomaan koti-Suomessa, voit olla melko varma siitä, että aika lailla jokaisessa syrjäisessäkin kolkassa on riittävästi kenttää mobiililaitteiden käyttämiseen. Näinpä voit näppärästi käydä tutkimassa netissä karttaa tai vaikkapa pelata kannolla levätessäsi nettikasinopelejä. Nettikasinot360 sivusta saat tällöin paljon iloa irti. Sen listalla on joukko Suomen parhaita pelisivustoja, joilla pystyt pelaamaan täysin turvallisesti ja luotettavasti.
Voi tuntua jopa melko surrealistiselta pysähtyä luonnon ja metsän keskelle hetkeksi syömään omia eväitä tai selaamaan kännykkää. Yleensä olemme tottuneet siihen, että luonnossa liikutaan ja kuljetaan sen kummempia seisahtelematta. Luomalla taukoja liikkeeseen koet entistäkin vahvemmin olevasi yhtä luonnon kanssa.
4. Ota maukkaat eväät mukaan
Vaeltaminen on fyysisesti raskasta puuhaa, joten kannattaa ehdottomasti ottaa reppuun, rinkkaan tai taskuun mukaan jotakin hyvää ravintoa. Erityisen tärkeää on tietysti kantaa mukana nesteitä, sillä sitä voi kulua kehosta etenkin hankalassa maastossa ja helteellä jopa litrakaupalla.
Voit pakata retkellesi mukaan kaikenlaisia erilaisia hauskoja ja maukkaita välipaloja. Granola- ja proteiinipatukat ovat helppoja ja kätevästi mukana kulkevia eväitä minne tahansa maastoon. Lisäksi voit varata mukaan esimerkiksi pussin tuoreita pähkinöitä, jotka ovat paitsi terveellisiä myös yllättävän täyttäviä. Veden lisäksi voit halutessasi ottaa mukaan myös termospullollisen täydeltä kuumaa kaakaota tai kahvia.
5. Jaa materiaalia sosiaalisessa mediassa
Nykyään jokaisella vaeltajalla on mukanaan digitaalinen kamera tai kännykkä, jolla pystyy tallentamaan videoita ja ottamaan kuvia. Jos et ole henkilö, joka osaa nauttia pelkästä luonnon huomasta, saatat kuitenkin ainakin arvostaa asioiden taltioimista. Kenties haluat ottaa kännykälläsi kuvan itsestäsi suuren puun juurella tai kuvata videota vapaasti liplattavasta ja solisevasta purosta omaan sosiaalisen median tarinaasi.
Jakamalla luontokuvia sosiaaliseen mediaan pystyt myös välittämään muille tietoa luonnon hienoudesta ja vaeltamisen nautinnollisuudesta. Mahdollisesti joku kotona sohvallaan istuva henkilö innostuu materiaalistasi ja päätyy itsekin avartamaan maailmaansa ulkoilemalla.
Turhan usein ihmiset tykkäävät kuvata itseään baarissa juhlimassa tai muualla terveydelliseltä kannalta ristiriitaisissa tilanteissa. Näinpä teet ikään kuin maailmalle palveluksen jakamalla luonnon ilosanomaa eteenpäin.
6. Meditoi luonnossa
Listamme viimeinen vinkki on luonnon syleileminen myös syvällisellä tasolla. Ethän siis vain kulje ja kävele luonnossa hiki hatussa, vaan muistat myös nauttia jokaisesta askeleesta ja luonnon upeudesta.
Mindfulness ja meditaatio ovat erinomaisia asioita ulkoiluun yhdistettäväksi. Sinun ei siis välttämättä tarvitse sulkea silmiäsi tyhjässä huoneessa kynttilöiden ja suitsukkeiden ympäröimänä, vaan voit yhtä lailla uppoutua ympäröivään maailmaasi. Paras tapa meditoida ulkoilmassa on aistien kautta. Kannattaa siis katsella ympärilleen ja haistella luonnon eri tuoksuja. Halutessasi voit myös pysähtyä kokeilemaan puiden kaarnaa ja vehreän sammalen karheutta.
Lyhykäisyydessäänhän meditaatio on sitä, että pystyy olemaan täysillä siellä, missä kulloinkin sattuu olemaan. Pidäthän siis mielen avoimena ja suhtaudut maailmaan kuin vanhaan kunnon Ihme ja kumma -lauluun. “Maailmassa monta, on ihmeellistä asiaa…”
Yhteenveto
Vaeltamisen ei tarvitse olla tylsää ja rutiininomaista. Lisäämällä siihen ripauksen luovuutta, spontaaniutta ja leikkisää asennetta voit muuntaa yksinkertaisen vaelluksen unohtumattomaksi seikkailuksi.
Etsitpä sitten uusia polkuja tai palaat tutuille, listaamamme vinkit voivat auttaa sinua luomaan rakastettuja muistoja samalla, kun nautit ulkoilman kauneudesta. Ota siis ystäväsi mukaan, pakkaa evääsi ja valmistaudu tekemään seuraavasta vaellusmatkastasi hauskempi ja jännittävämpi kuin koskaan!